カロリーとダイエットにはどんな関係があるでしょう。 運動量や食事のエネルギー量を表現する時には、カロリーという熱量単位を使います。 カロリーとはcalと表記し、1gの水を標準の大気圧下で温度を１度上げるには1カロリーが必…