☆消化酵素は、栄養素を分解して、食物の消化、分解そして 吸収のための酵素。
☆代謝酵素は、栄養をエネルギーに変えて、 体内の代謝に役立つ酵素。
☆食物酵素は、食物に含まれていて体内の消化酵素の働きを 助けてくれます。
酵素は食べ物の消化を始め、皮膚の新陳代謝、血液の循環など体のあらゆる働きに関わっています。
元来、人間の体内には酵素がありますが、体内で作られる酵素量には限界があります。
酵素不足になると、代謝に使う分の酵素を消化酵素として使ってしまい、代謝が悪くなってしまうのです。
人間の代謝に深く関わっている酵素。
酵素が不足すると、排泄がスムーズにいかない・身体がダルイなど身体に不調が出てきます。
酵素が足りているかどうかは排泄物の状態でもチェックが可能です。
極端な話、酵素が足りていれば、しっかりと消化が行われるので、排泄物が臭うことはありません。
思い当たる人は酵素不足の可能性があります。
酵素不足になると、ダイエットや肌に深く関係する「代謝酵素」が不足しがちに！ これがまさに「痩せない体質」の「太る原因」になってしまいます。
日常生活の中で酵素を摂取しようとしても、酵素は熱に弱く、すぐに酸化してしまうので、新鮮な生野菜や生肉を毎日大量に食べなければなりません……。到底無理な量をです。
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上記サイトを参考にしました
